■3月9日 18:30 292回目



OYくんは、ダブルスピンも
4カウントでのパッシングも大分出来てきたので、
パスを2回転で投げる「アーリーダブル」「レイトダブル」をやりました!
いいですね!




SKくんは初めて「441」をやりました。
まずは板で転がしながら練習。
ゆっくりの練習で投げ方、タイミングを掴んで
1往復までできるようになりましたね!




UYくんは2ディアがかなり安定してきているので
2ディアの途中で1個を掴まえて加速させる(ラップ)練習です。
まずは1ディアで足の周りをしながらラップに移行する練習をして
感覚を掴み、2ディアでもできるようになりました。

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Author:シンクロニシティ
チャチャとラガーの二人組。
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