■3月21日 15:30 294回目



珍しく「クラブスウィング」を練習してみました。
横を向いて3ビートの順回転、逆回転をやった後は
正面を向いての「リール」。
様になってますね!




KMさんも一緒にクラブスウィングをやった後は
パッシングタイム!
4カウントの223がだいぶスムーズになってきましたね。
チャチャ講師と223の投げと受けを交互に。

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Author:シンクロニシティ
チャチャとラガーの二人組。
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