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■3月20日 13:30 384回目



KRさん、5ボールの練習を
まずは3ボールの3つ高く投げるフラッシュから、
チェイス、4ボールの552、55550と順番に
いいペースで切り替えながら進みました。
動画は5ボール12スロー。
軌道は素晴らしく美しいです!




Qさんは、全体的に高く投げることを
意識して練習をしました。
動画はきれいに10キャッチ。
理想とされるフォームに比べると
やや「狭い」かもしれません。
もう少し手の幅を広げた方が
余裕のある軌道になりそうです。




IKさんは、腰を痛めてしゃがむのがしんどい、
ということで、ジャグリング練習マシン2号の登場!
前だけでなく左右もカバーしているので
いくら落としてもしゃがむ必要がありません。

意外と今までやっていなかったという
「リバースカスケード」をやってみました。
練習マシンのお陰で練習効率もアップ!

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Author:シンクロニシティ
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