■11月5日 18:30 616回目



まずは5ボールの3アップピルエットの練習をしていたITくんですが
疲れてきたのでちょっと3ボールで休憩。
その時やっていたのがこの「423腕の下」です。
ラガー講師の見本の元、チャチャ講師も挑戦。
どこかが違うんだけど、一応できてる?
ITくんも2往復までできました。




初4クラブ!めっちゃ出来てます。
少し前に3カスケードが出来て、
パッシングをやり始めてたような気がしますが
もう4クラブです。

今はあまり複雑な練習をせずに
2イン1ハンドで調整→4クラブ
うまくいかなくなったらまた2イン1ハンド
と往復する練習がよさそうです。




クラブのビハインドバックにも初挑戦!
投げる向きはO.K.
背中の後ろに持って行くときに腕の中で滑らせて
端っこをもってゆったり投げます。
カスケードしながらの1投に成功!

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チャチャとラガーの二人組。
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